​初めまして！インストラクターのさきこです。​​

 

私のレッスンで大切にしている事、それは「笑顔と癒し」です!!

どんなに健康に良い！と言われても楽しくなかったら続けようとは思わないですよね。

 

健康な体をつくるためにはやっぱり「継続と習慣」が大切です。

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なので私はずっと続けたい、と思ってもらえるように「笑顔で楽しく健康になる」をモットーにヨガを行っております。

 

そして毎日を頑張って過ごしている方に「癒し」を感じて頂きたいので、自分にだけ集中して、癒しを感じられるように行っています。

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どうしても大手のヨガ教室では「真面目に」「しずかに」というヨガですよね。

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私は人と話すのが大好きですし、生徒様の笑顔を見るのが好きなので、楽しみながらヨガを行って健康になっていけたらいいなと思っています。

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楽しくて健康になれるってお得ですよね！(笑)

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ずっと静かにまじめにヨガをしたい、という方には合わないかも知れません。(笑)

 

ですが楽しみながらヨガをしたい！健康になりたい！という方にはぴったりです！

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ぜひ私のヨガ仲間になってください(^^♪​